| ■メタボリックシンドロームとは… ウエストサイズ８５センチ以上の男性と、同９０センチ以上の女性が対象。その上で、▽高血圧／収縮期（最高）血圧３０以上、または拡張期（最低）血圧８５以上▽高血糖／空腹時の血糖１０以上▽中性脂肪の異常／中性脂肪が５０以上、またはＨＤＬ（善玉）コレステロールが４０未満－の３項目のうち２つ以上に当てはまる場合、メタボリックシンドロームと診断される。 メタボリックシンドロームは内臓脂肪型肥満を背景に、高血圧や糖尿病、高脂血症など動脈硬化の危険因子が、重なっている状態をいう。動脈硬化になれば、脳卒中や脳梗塞、狭心症や心筋梗塞などになりやすい。 ウエストは、朝と夜では２～３センチも違うことがあります。 測定は、朝の空腹時に計る数値が基準です。 |
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