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松原英多・話題の本
らだが良くなる100問100答」
肥満、老化、ストレス
…寝ている間も効く秘訣

松原英多の本・からだが良くなる100問100答
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目次

1 からだ常識→新情報ここが変わりました
2 美しさ→見違える努力は別のやりかた
3 コリ・疲れ→もっといい速効法があります
4 寝てる間→目覚めスッキリはこの手です
5 老化防止→みんな間違えています
6 体の休ませ方→命の洗濯、これに限ります
7 セックス→ふたりで知りたかった新常識
8 食べもの→体のためにこれだけは解決


内容

肉は血液を酸性にする?長風呂はダイエットに効く?欲張りは長生きできる?…からだの疑問にとことん答える。


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